可以吃的水光针+熬夜保命大法，SWISSE一站式解决所有！

亲爱滴伙伴们大家好呀～👋最近小编真是感触良多，感觉年纪上来了，身体和皮肤都在悄悄发出信号⚠️。工作节奏快、作息又乱，再照镜子一看——天呐，脖子上那条条颈纹真是让我破防了😩！以前总觉得“保养”是妈妈辈的事，现在才发现：护肤只顾脸不够！脖子、身体、头皮……每一处都得安排上！毕竟保养是门全身功课，不是临时抱佛脚，越早开始越好！

今天就来认真跟大家聊聊小编亲测有效、还被超多女明星强烈推荐的【宇宙无敌青春美少女必备好物✨】！从护肤到养生，从外用到内调，一篇直接打包送给你，希望你看完后也能元气满满、容光焕发💖～

澳洲最火断货王SWISSE

想必这个断货王SWISSE已经不用过多的介绍了，澳洲知名度最高的保健品牌之一，大家可能只知道它火，想必未能了解到他的厉害之处，Ta家的产品并非只是让大家跟风买，而是有着相当强大的实力！SWISSE的权威在于拥有着高尖科研的合作伙伴：

• 与澳大利亚助产士学院合作，是澳洲孕妇健康领导机构

• 国家整合药学研究院，提供研究、可预防和治疗疾病机构

• 与全球大学排名前400的Swinburne University合作以及全球建校50年内大学前100名的La Trobe University合作

Swisse，一个让咱养生人从“保温杯里泡枸杞”进化到“保健品当饭吃”的魔鬼！

打工可以苦，但命必须硬！ 💊🔥

（👉 友情提示：下单前请默念——这是保健品，不是仙丹！熬夜该睡还得睡，OK？）

必买明星单品清单

SWISSE家的明星产品非常非常多，在众多好用单品中我为大家罗列了必备单品，这些并不是俺一个人说了算哦！Dealmoon的姐妹们把SWISSE系列保健品都吃遍了，告诉大家到底好不好！

✅Grape Seep 葡萄籽花青素精华提取物

大名鼎鼎的葡萄籽精华含有原花青素和醇、酚、萜类具有较高的生活活性物质，含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，广泛用于美容与保健品种；花青素广泛存在于开花植物中，在植物中的含量随品总、季节、气候、成熟度等不同有很大差别。花青素主要的生理活性功能则是清除能力和抗氧化能力。

主要功效：

• 改善皮肤粗糙、补充胶原嫩滑肌肤
• 提亮暗沉肤色，内调养外
• 对抗环境污染，还原肌肤年轻态

✅Hair Skin & Nails+ 胶原蛋白

这款Hair Skin Nails+ 保健品以生物素、硅、维生素C、水飞蓟为核心成分，通过促进胶原合成、抗氧化及护肝排毒，综合改善头发强韧度、指甲硬度及皮肤弹性，适合因营养缺失或代谢问题导致毛发脆弱、皮肤暗沉的人群。需每日补充并坚持2-3个月见效，注意避免过量引发肠胃不适，孕妇、服药者及甲状腺问题人群需遵医嘱。

主要功效：

• 保养肌肤，搭配葡萄籽精华可以焕彩Q弹肌肤
• 帮助长期面对电脑者，减轻脸色暗沉
• 帮助头发、指甲回复健康稳定状态

✅High Strength Cranberry 蔓越莓胶囊

终于说到这款我的最爱了！！我必须要好好分享一下我的经历，也就半年前突然有一天晚上要睡觉了，然后频繁的上厕所，起初觉得没什么，后来就离不开厕所不停的上厕所还特别疼，妈呀我简直觉得我比死还难受，终于理解什么是痛不欲生啊！睡觉都无法睡了坐立不安我直接被送到急诊，被诊断为急性泌尿感染，输液输到天亮。。好了之后我立刻就买了这货来吃！

蔓越莓是一种天然健康的水果，是女性自然食疗的食品，因为本人当时在备孕期，所以并不想输液以及吃头孢类的药品，所以就慢慢开始服用蔓越莓胶囊，效果还是不错的，自那以后是再也没有得泌尿感染，平时也会更加注意。可以说这货是我必不可少的万年囤！

主要功效：

• 守护私密，呵护女性健康，适合久坐女性
• 预防泌尿系统感染
• 孕妇预防孕期产生的泌尿系统疾病

✅Women's Multivitamin 女性复合维生素

Swisse女士复合维生素（18-49岁适用），就像给忙碌生活配了个“营养急救包”。它塞了50多种成分，主打三件事：充电、抗压、养状态。B族维生素+铁，专治上班犯困、手脚冰凉，帮你从“电量不足”切回“满格待机”。银杏叶提神醒脑，洋甘菊安抚情绪，绿茶抗氧化，水飞蓟护肝，熬夜加班也能少点“垮脸”风险。辅酶Q10保护心脏，叶黄素防屏幕伤眼，锌和硒给免疫力加层盾，特别适合外卖党、久坐族。

主要功效：

•  缓解营养“偏科”问题
• 给免疫力上buff
• 帮皮肤抗初老
• 专治上班犯困，没精神

✅Women's 50+ Multivitamin 中年女性复合维生素

Swisse 50+女性复合维生素 专为中年女性健康需求设计，含41种精准营养素，针对能量代谢、骨骼健康、压力调节及免疫强化提供综合支持！非常适合买来给妈妈们吃的一款！

主要功效：

• 改善更年期潮热、失眠或情绪波动

• 缓解更年期代谢

• 预防骨质疏松

• 调节血脂，保护血管弹性，延缓记忆衰退

✅Men's Multivitamin 男士复合维生素

复合维生素常常用于缓解疲劳，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏，针对不同人群具有不同的维生素组合，SWISSE含有全面的人体所需要营养素成分。送给男性朋友或长辈是非常不错的选择哟！

主要功效：

• 为都市男性提供每日营养所需
• 帮助男士恢复体力，神经系统健康运转
• 抗疲劳，舒缓压力

✅Men's 50+ Multivitamin 中年男性复合维生素

41种营养素科学组队~B族维生素+锌扛起能量大旗，Omega-3+辅酶Q10化身血管清道夫，锯棕榈+番茄红素组成前列腺特工队，南非醉茄提取物+抗氧化剂（维E/硒）担任抗压防锈双面手，外加维生素D3+钙镁打造骨骼装甲。全配方无人工添加剂，植物提取为主，重金属检测兜底，专治“中年不服老”综合症！

主要功效：

• 改善睾酮水平下降导致的疲劳感
• 调节胆固醇代谢，减少血管钙化风险，维持血压稳定，降低心源性猝死概率。
• 抑制前列腺增生，缓解尿频尿急
• 对抗年龄相关的肌肉流失
• 延缓记忆力衰退

✅Prostate 前列腺片

这款是男性生命腺的专属保镖！锯棕榈（狙击前列腺增生元凶DHT）+ 锌（守护前列腺液分泌的“黄金矿工”）+ 南瓜籽油（尿路疏通专员）+ 硒&维E（抗氧化防锈CP），四重成分精准锁定男性“生命腺”健康，专治中年男人的“难言之隐”🚹💦

主要功效

• 减少夜尿次数
• 抑制腺体异常增生
• 维持睾酮水平，保护精子活力
• 降低前列腺炎反复发作风险

✅Calcium + Vitamin D 钙 + 维生素D 

钙是人体含量最多的矿物元素，是构成骨骼和牙齿的主要成分，参与维持多种生理功能，而维生素D是人类必须品的一种脂溶性维生素，在维持血钙和磷水平稳定中发挥重要作用。日照不足或膳食缺乏维生素D就会导致维生素D的缺乏，还有一点孕期中的宝妈也需要每天补充一定量的钙哦！SWISSE家的钙片非常适合孕期以及哺乳期的麻麻使用。

主要功效：

• 健体抗加班，为颈、腰椎补充足量钙帮助骨骼健康
• 孕期补充钙质
• 哺乳期减少掉发问题
• 老年人关节痛，预防骨质疏松

✅Liver Detox 奶蓟草护肝片

奶蓟草可能大家比较陌生，Ta也叫水飞蓟，德国药学家发现水飞蓟果实含有水飞蓟素，具有保护肝细胞膜，改善肝功能的作用，已经成为世界性的保肝植物。

姜黄素是从姜科姜黄属植物提取的一种天然有效成分，药理作用很广泛，耐受性好，抗氧化活性和抗炎作用已经引起国内外学者的广泛关注。

主要功效：

• 养肝护肝，解酒养胃
• 唤醒肝脏活力，加快代谢增强体质
• 熬夜必备，换起日常活力

✅Sleep Tablets 缬草睡眠片

缬草大家可能比较陌生，是作为温和的镇静、安神的保健药品。SWISSE提取标准计量的缬草来促进人们自然的舒适睡眠，且副作用并不常见。一般临睡前半小时服用1粒。这款睡眠片含有矿物镁的天然草本，非常适合熬夜族、易怒、焦虑、心神不安而产生的失眠。

主要功效：

• 解除多梦健忘
• 了解内分泌
• 改善睡眠质量

✅Wild Fish Oil 1500mg 野生鱼油

🌊 野生鱼油1500mg~你的“深海黄金胶囊”！来自纯净海域的野生鱼类，每粒含1500mg高浓度Omega-3（EPA+DHA），无腥味、重金属检测严格，把海洋的天然力量装进胶囊。

主打“从心到脑，从关节到细胞”的全链路守护！EPA给心血管上保险，DHA给大脑内存扩容，关节润滑抗僵硬，还能一键缓解慢性炎症，让身体从内到外透出“耐用感”。

主要功效：

• 调节血脂、软化血管，降低动脉硬化风险
• 缓解久坐僵硬
• 滋养脑细胞，提升记忆力
• 皮肤深层保湿，减少干燥起皮

✅Lecithin 大豆卵磷脂

这款是肝脏的“清道夫”+细胞膜的“建筑师”！这瓶装的全是“大豆智慧”——非转基因大豆里榨出的磷脂酰胆碱（PC）天团，含量超60%，堪称细胞膜的“黄金水泥工”+脂肪的“拆弹专家”！既能给细胞穿防水盔甲，又能把肝脏里黏糊糊的油团子撕成碎片，让油腻无处可藏！

主要功效

• 预防脂肪肝
• 降低血液黏稠度
• 修复细胞膜，皮肤锁水能力↑
• 激活肝脏解毒酶系统，快速恢复宿醉

✅Lung Health 肺部保健品

这瓶Swisse护肺丸是呼吸道的“抗霾复仇者联盟”！ 黄芪+灵芝化身免疫双雄，雾霾天出门≈穿隐形防毒甲！维A/C/E组成抗氧化三镖客，肺细胞从此告别“生锈废铁”秒变“不锈钢战士”！锌+硒是抗体生产线的爆肝工头，感冒病毒见了直喊“大哥饶命”！毛蕊花+百里香更绝，一个拿溶解酶当“痰液碎纸机”，一个举止咳旗对咳嗽吼“退退退！

主要功效

• 增强呼吸道黏膜免疫
• 改善慢性支气管炎患者痰液排出困难
• 降低鼻咽炎复发率
• 抗氧化防御

✅Co-Enzyme Q10 辅酶Q10

上了年纪，辅酶Q10真的都该补补！每粒含135mg辅酶Q10——人体自带的“发电厂技工”，专管把食物转化为能量（ATP），但随年龄（40岁后减半！）产能暴跌，导致易累、心慌。它兼职“血管清道夫”，扫除自由基，防血管生锈。

主要功效

• 缓解疲劳、胸闷
• 护血管抗氧化，延缓动脉硬化
• 他汀药搭档，减轻肌肉酸痛副作用

✅High Strength Vitamin C Effervescent维生素C泡腾片

维生素C泡腾片应该是家中常备吧！每日一杯“活力弹”，把免疫力焊在满格！每片含1000mg高纯度维C（≈吃下18颗柠檬🍋），冷水一冲秒变“抗氧快乐水”，好喝到忘记它是保健品！

主要功效

• 提高免疫力
• 增强呼吸道黏膜防御力
• 延缓皮肤氧化
• 促进酪氨酸代谢

✅Glucosamine Sulfate 氨糖软骨素

关节抗老请看这款！氨糖专修磨损关节面；软骨素充当滑液润滑油💦，摩擦声切静音模式。成分MSM是炎症灭火器🔥，走路带风不呲牙。再加钙+维D3，骨头防脆甲的关键！

主要功效

• 修复软骨
• 润滑关节
• 抗炎止痛
• 强健骨骼

🔎关爱爸妈及长辈之组合：

• Liver Detox + Calcium Vitamin D 强健骨骼+维持肝健康
• Liver Detox + Men's 50+ Multivitamin 夜间熬夜+维持白天活力

🔎关爱女性健康之组合：

• Grape Seed + High Strength Cranberry  调理气色暗沉+洁净女性健康
• Grape Seed + Hair Skin Nails 焕采肌肤+增强肌肤弹性
• Hair skin Nails + High Strength Cranberry 呵护女性私处健康+职场保养抗辐射

🔎关爱熬夜学生党之组合：

• Sleep + Liver Detox  安神睡眠+排毒保护肝脏
• Sleep+ Hair Skin Nails  安神助睡眠 + 内调肌肤
• Sleep + Grape Seed  安神睡眠 + 抗氧化改善暗沉肤色

写在最后：

所有保健品均不能代替药品，大家要根据自己的寻求来选择补充所需的保健品，如果身体不适可咨询专业意见，避免过量食用。一些经常服用一些药物的人群在选择保健品时就要特别注意服用量， 请遵医嘱！ 请遵医嘱！ 请遵医嘱！

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