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- 对于身在海外的华人和留学生来说，生活方式和饮食习惯的变化大，压力也更容易积累，这些因素常常让身体悄悄发出各种“信号”——比如突然的皮肤过敏、消化不良、疲劳无力或者反复头痛。有时，我们很难判断到底是水土不服、饮食不当，还是身体对某些物质产生了过敏反应。在这种情况下，了解自己的身体对什么过敏、是否存在不耐受现象，就变得尤为重要。
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