🍹宅家来一杯冰镇饮品真的太治愈了
🍹下面这款蜜桃茶饮，会是你的首选吗❓
蜜桃茶饮
⭐准备的材料有:
☆黄桃4个，
☆茶包2个，
☆半个柠檬，
☆Cane Sugar 70ml(可以选择用其它糖代替，曾经用过maple syrup也是挺不错的，但是会更偏爱用Cane Sugar)，
⭐首先茶包用热水泡好，不要泡太久哦，茶味太浓的话做出来的茶饮会有涩味，然后放凉备用
⭐黄桃去核，切丁
⭐将切好的桃放入锅中，加入300ml的清水，再加入Cane Sugar ，不停搅拌，烧开
⭐转小火，用捣泥器将桃子尽量压成泥状，开盖煮多10分钟
⭐将煮好的桃汁放凉，过筛
⭐桃汁可以用杯子装起来，放入冰箱，喝的时候随时拿出来。过筛出来的桃泥不要浪费哦，也是超级好吃的
⭐柠檬压出汁，加入到茶水中，搅拌均匀
⭐杯中依次放入冰块，倒入小半杯桃汁，再倒入茶水，搅拌之后就可以享用了
⭐为了使它变得美美的，可以在杯中放入桃片和柠檬片做装饰。炎炎夏日来一杯，真的太治愈了
🍹果蔬汁营养丰富，制作方法也超级简单，只要将所有食材放进榨汁机就可以了。而且果蔬汁非常有饱腹感，可以做为减脂代餐
🍹很多人都不能接受甜菜根，觉得土味非常重，本人却异常的喜欢。甜菜根非常的清甜，用甜菜根打出来的果汁也是超级好喝的哦
香蕉蓝莓甜菜根果蔬汁
⭐准备的材料有:香蕉，蓝莓，甜菜根
⭐甜菜根去皮，切丁。香蕉去皮，蓝莓清洗干净
⭐将所有食材放入搅拌机，加入适量清水，搅拌成果汁就可以了
🍹买到不甜的西瓜怎么办呢❓最简单的方法就是打成果汁
🍹不知道各位宝妈有没有和我同样的烦恼?家里的小朋友不喜欢吃菜。后来终于想到了一个方法，就是将水果、蔬菜，一起放入果汁机中打成果汁🍹打成果汁的果蔬汁加了蜂蜜，变得好喝。这样一杯下去，即补充了各种维生素又补充了叶绿素，还很有饱腹感(对通肠胃也是非常好的哦)。有同款烦恼的宝妈不妨试试😄😄
🍹榨果汁我很喜欢加香蕉，香蕉能提升果汁的口感，而且榨出来的果汁也会非常的香浓顺滑
⭐准备的材料有:香蕉，草莓，蓝莓，青苹果，菠菜叶，红萝卜
⭐将草莓蓝莓清洗干净，香蕉去皮，清苹果切块去核，红萝卜去皮切块
⭐将所有食材放入榨汁机，加入少许的蜂蜜和适量的清水搅拌成果汁就可以享用了
各位小仙女，以上几款饮品，有你们喜欢的吗❓喜欢的小仙女不要忘了点赞，收藏加关注哦😘😘希望大家喜欢我的分享谢谢阅读，笔芯❤
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