校园霸凌、极端事件不常见，但不代表不会发生。小孩学会基本的 防身 术，建立自信心，被别人欺负时不要怂，打不过也可以让其他人知道不好惹。那么，儿童 防身 术学什么好？应该多大开始学呢？Kidpower Teenpower Fullpower（KTF）一个成立了30余年的防止儿童及成人绑架、虐待、欺凌和性侵犯组织带给大家几点建议。不过君君还是衷心希望大家永远用不到❤️
儿童防身术学什么好？应该多大开始学
小孩学习防身术，其实以建立自信心和锻炼身体为主。一般跆拳道、柔道、自由搏击等武术学校会提供小至3岁儿童学习的防身术课程。除了到武术学校，父母在家里也可以教孩子一些基本的自我防护知识。
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保持警惕，留意周遭环境
家长教育孩子的首要自我保护意识就是保持警惕。
- 无论在何处，走在路上都要防范过往车辆和行人，远离形迹可疑的人和物。
- KTF组织建议，如果孩子遇到困难或者迷路了，可以寻求一个带孩子的女性帮忙，因为女性是至有可能提供帮助的。
学会用手推开不友善的人
小孩子力量有限，如果有可以任务靠近，使他们感到威胁，首先选择的是赶紧逃走，离开危险区域。如果跑不掉，KTF建议孩子们要懂得制造身体屏障，大喊引起注意，寻求帮助：
- 双手挡在胸前，或者用力推开可疑人物
- 并大声喊：走开/救命/STOP/LEAVE/HELP！
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确立步行路线的安全范围
如果孩子是不行上学的话，与他们一起确立安全路线，并告诉他们如果遇到危险时，可以躲避的安全区域。
- 如果路上有商铺的话，可以躲到里面去
- 关键是要让别人知道他们需要帮助
勇于寻求帮助
小朋友遇事可能不懂怎么开口寻求帮助，或者羞于开口。父母可以教育孩子如何引起注意，如：
- 商铺是寻求帮助的首选地点，走到队伍的前面，打断正在忙碌的成人
- 或者拉大人的衣角，让他们注意到小孩需要帮忙
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学习基本防身技巧
预防被限制人身自由只是训练的一部分，孩子还应该学习一些自我防护技巧。戳对方眼睛、用力打对方头部、或者使劲踢对方腹部都是又快又有效的防卫方式。
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除此以外，跆拳道里德教练介绍几个在家里也可以练习的防身动作，如果孩子被捉住了教他们该如何逃跑：
如果被坏人双手抓住手臂，深呼吸不要慌
- 被抓的手臂应紧握拳头
- 然后用另一只手抓住那个拳头
- 用力快速地拉起双臂逃跑
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如果被坏人拉住手臂，懂得巧妙甩开，不要硬扯
- 从对方手掌的开口处快速甩开手臂
- 大声呼叫并逃跑
里德教练叮嘱，让孩子尽可能引起周围人群的注意，多争取一秒是一秒，抓住时机逃脱，分秒之差都性命攸关。
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多实践练习防身术
光靠吓唬并不能让孩子更安全，KTF建议，父母应该跟孩子一起练习防身术和自卫技巧，这样他们才能确切地知道面对紧急情况时该怎么做。
小总结
君君不鼓励小朋友以暴制暴，遇到极端事件不强出头，应量力而为，以躲避逃离为主。以上就是儿童防身术的一些介绍，希望能给大家带来有用的参考。
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