前两天做的香煎三文鱼有点多,隔了两天今天拿出来觉得剩下鱼单独吃没有刚刚出锅的好吃!好吧,给他们来一个大变身!
就有了这一道我的午餐———
♥️亚洲口味三文鱼沙拉+超吗独家Citric Ginger Soy Dressing♥️
🌟食材—
2C kale
1个中等大番茄切片
1/2C frozen grilled corn
少许自制的炒杏仁片
黑白芝麻少许
酱油口味的香煎三文鱼
———沙拉酱———
1t 生抽
2t 镇江香醋
1t 麻油
1T 柠檬汁
1 agave 糖浆
小许新鲜生姜切成末或者也可以用姜粉
1t 蒜粉
🌟混合所有的调料,搅拌均匀调料就做好啦!把所有的蔬菜摆在盘子上,最后把三文鱼放在上面浇上自己做的酱汁,就可以享受这一顿营养健康的沙拉了!
⚠️建议从冰箱拿出来的三文鱼,不用加热凉着吃,如果加热的话会变得腥气。或者从冰箱拿出来再次加热,让他凉下来,再放入沙拉里。
♥️是不是很简单,移到剩菜就变成了,大家都爱的健康的,美味沙拉不妨你也试试看。
图6⃣️附上,我以前做的自制炒杏仁。大家可以做一瓶放在那儿,不仅可以当零食也可以放在沙拉上。好吃又健康。
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